水平较低的同学，掌握基础和中等知识及题型就行了，梳理清楚公式定理和章节脉络（就是见到题目、能够快速在头脑里定位知识点，知道用什么知识解决）；

　　而对于水平中偏上的同学，我建议的难度是在高考大纲110~120%的范围内复习（简单的说就是个别稍微超纲、偏难怪的题也建议你研究下，因为高考出题人有时候真的会弄些偏门或者怪题来考你的应变能力；而且，从知识掌握的角度，只学100分的知识，一般就考80分；只有学到高考难度120%的水平，考下来才有90分，因为你在学习、消化、解题的过程中肯定会打折，不可能老师教100分的内容你就考得到100分）。有的老师只要看到超纲题、偏难怪，就立刻封杀不讲，这个我是不赞同的；我自己这么多年带高三的教学实践表明，略高于高考大纲和难度的一轮复习策略，会使班上尖子生的质量和数量明显高一些（坤哥物理的一轮复习网课就是这个设计思路：核心精讲+经典模型+二级结论+实验专题，刚好完成了“知识清楚、模型清晰、结论熟练”的三维教学理念）。

　　高考要的就是熟能生巧：把基本的知识体系反复巩固到“熟”，再通过一定的题目训练，“巧”自然就来了。所谓技巧，就是同一类型题目解题方法的高度总结。

　　特别提醒：对于第一层次（50分以下）的同学，你不用老问“如何提高成绩”这些问题，你的问题就是听课少、做题少、公式都没记住、学习没动力、常半途而废，以及高一高二欠缺太多。怎么办？听课、看书、做题。班课听不懂可以找老师、同学讨论，参考书看不进去可以看视频网课，题做不出来不要急，一个点、一个环节去解决，只要你想要高考得高分，这些是绕不过去的。比如说受力分析、功能关系没搞清楚，那就必须搞清楚，哪怕二轮、三轮复习，你还是会回到这些问题上来的。知识的学习，没有捷径、也不可绕过。不是说你复习到二轮三轮，发现前面的基础知识可以避开了、或者一轮复习没学好的地方就自动解决了。不会的。你始终要去攻克你没有攻克的知识点，越早学懂、后面上升越大。弹簧、连接体、传送带、滑板等等经典模型，迟或早，都得掌握才行。

　　至于知识、公式总结的可以是《知识清单》、知识手册等，里面总结得也很全面；不建议买那种数理化生全部集合在一本书的，因为它为了限制页数、一般每科内容总结得都不全、不够详细。所以最好买每一科单独是一本的那种。有同学给我说买资料就是要节约钱，我给你说，等你高三到了四五月份就知道了，当你复习了快一年、成绩还是糟糕的时候，几百几千块的什么高考密卷/押题卷、几万十几万的一对一冲刺补习班都不觉得贵（不过现实却是，每年中/高考前一两个月，是一对一机构最挣钱的时候，为什么？人性吧，都是火烧眉毛了才着急）；更不要说高考填志愿的时候一家人盯着你那窘迫的分数、翻烂志愿填报指南都找不到合适的专业，那个时候你才知道什么叫省小钱花大钱、因小失大。

　　另外，二轮复习可以分为“知识性专题”和“能力性专题”，比如学会建模、数理结合解决物理问题等这些你在一轮复习中听不到、总结不出的内容也会出现。

　　最后分享几个我从读书时就行之有效的学习/复习小技巧：

①概念讲解法：物理概念、物理学史记不住、理解不了，怎么办？你可以试着把这个概念讲给家里的弟弟妹妹或者爸妈听，他们听懂了，才说明你理解了。当然你可能不好意思这样做，那行，自己创造个虚拟角色，每天给他们讲你困惑的概念，几周下来，你会发现，物理不仅有意思、而且也并不抽象难懂嘛。比如说，试着给你弟弟讲讲，高中物理万有引力章节的人物、发现史、开普勒三大定律是什么，或者力学中，伽利略的理想斜面实验是怎么回事。什么？讲不清楚，那你还敢说你懂了？！

②白纸梳理法：如何检验自己对某个知识版块是否掌握了？拿张白纸，从零开始做某章或者某个知识点的树状图或者流程图。举个例子，很多同学搞不清楚万用表（特别是欧姆档）工作原理，那你拿张白纸，在上面自己画一下欧姆档结构图（不看参考书）、推一下电流电阻的关系。几次画下来，我保证你比老师给你讲都理解得更深刻。

③独立完成法：做题的时候，不翻任何公式、笔记本、参考答案或提示，自己把一道题从零做出来（包括手算答案、不用计算器），才能说“我真的掌握了”，而不是翻看答案，觉得“显然应该这样做”、就觉得自己掌握了。

④SK试卷分析法：S就是技能（Skill），K为知识（Knowledge）；每次考完试，自己回顾试卷看看哪些是因为知识不足（K型失分）、哪些是因为应试技巧不足（S型失分）造成的丢分；并记录这些丢分的分值、题型、错误类型，认识和了解自己在考场上的优缺点，牢记于心聪明人不会在同一个坑跌到两次；找到问题，才能更好的对症下药解决。